Meng-install Emosi dan Pengalaman

Banyak pakar neurosains menyamakan otak manusia dengan sebuah computer. Persamaannya tidak hanya dari perangkat keras komputer namun juga cara bekerjanya. Sebuah komputer bisa terserang oleh virus sehingga membuat cara kerjanya melambat demikian pula otak manusia juga bisa terserang virus pikiran sehingga membuatnya bekerja tidak optimal. Begitu juga dengan fungsi-fungsi yang lainnya. Namun pada kesempatan ini, kita akan membicarakan, apakah kita juga dapat meng-install sesuatu seperti perasaan atau pengalaman pada otak manusia?

Dialog Anak dan Ayah

Akhir-akhir ini, saya sering bertemu dengan anak yang merasa bermasalah dengan orang tuanya yang sudah mulai pelupa atau dementia. Salah satu ciri orang tua yang sudah mulai mengalami dementia adalah pertanyaan yang diajukan selalu sama dan berulang-ulang mungkin hanya selang beberapa menit atau bahkan dalam beberapa detik. Hal ini yang membuat sang anak merasa terganggu hingga masuk ke tahap kehilangan kesabaran.

Cesar To The Rescue

Ada sebuah acara TV di National Geographic Channel yang menarik perhatian saya yaitu Cesar To The Rescue. Sebuah acara tentang bagaimana mengatasi perilaku buruk pada anjing dan tokoh sentralnya adalah Mr.Cesar sebagai pelatih anjing atau lebih kerennya disebut ‘agent of change’. Segala masalah perilaku anjing, Mr.Cesar mencoba untuk memberikan solusinya. Ada masalah yg sepele sehingga hanya membutuhkan waktu beberapa menit untuk menyelesaikannya, tapi ada juga masalah yang berat sehingga butuh waktu yang lebih lama. Sang anjing yang mengalami masalah berat akan dibawa pulang oleh Mr.Cesar untuk dilakukan rehabiitasi.

Pretend Play As A Deep Trance Identification

“Kemarin saya sempat menonton pertandingan sepakbola SEA Games antara Indonesia dan tuan rumah…saat itu salah seorang pemain Indonesia menggiring bola dari sayap kanan dan pada saat yang tepat dia memberikan umpan silang yang manis didepan gawang lawan…dan penyerang Indonesia melompat tinggi dan mencoba menyundul…tapi nyaris saja dia berhasil menyundul bola tersebut…tanpa saya sadari…badan saya sedikit tegak dan kepala sedikit bergerak ke depan..seolah-olah saya juga ingin ikut menyundulnya”

Teknik terapi universal:Ericksonian Hypnotherapy

Hal yang selalu menjadi pertanyaan bagi mereka yang baru belajar hypnosis adalah bagaimana cara melakukan induksi. Lebih jauh lagi, mungkin mereka akan bertanya teknik induksi apa yang paling efektif atau paling ampuh. Maka akan beragamlah jawaban yang bisa muncul, tentunya akan sesuai dengan pengalaman hypnotist itu sendiri. Sehingga hal tersebut semakin membingungkan para penanya. Memang, kalo kita telusuri maka bisa sampai ribuan atau malah tak terhitung jenis induksi yang bisa kita lakukan.  Pantas jika Jeffrey Stephen pernah mengatakan bahwa “Everything you do is hypnosis”. Apakah bisa melakukan induksi dengan cara bersiul? Apakah bisa melakukan induksi hanya dengan bertepuk tangan ? Apakah bisa melakukan induksi hanya dengan meniup sang subjek? Maka jawabnya adalah bisa, yang penting tahu prinsipnya, demikian Jeffrey Stephen menjelaskan.

Application of NLP in Medical Practice

Pernah pada suatu hari, terjadi sebuah percakapan singkat antara seorang tabib dan seorang pengdo’a saat keduanya ingin mencoba mengobati sang raja yang sementara sakit. Sang Tabib berkata kepada sang pengdoa tersebut dengan nada sedikit menyindir, “Wahai sang pengdoa, saya akan mengobati sang raja dengan ramuan-ramuan terbaru yang saya ketahui, bagaimana dengan Anda? Bagaimana bisa sang raja bisa Anda sembuhkan dengan caramu yang hanya mengandalkan kalimat-kalimat yang Anda ucapkan? Lebih baik Anda pulang saja, karena usahamu akan sia-sia”.

Ultimate Goal: Menggapai Akhlak Mulia

Saya teringat pada hari pertama saat belajar NLP secara resmi pada kelas practitioner beberapa waktu yang lalu. Setiap peserta diminta untuk memperkenalkan diri dan menyampaikan apa maksud dan tujuan belajar NLP. Tujuan para peserta saat itu sangat beragam. Saya sendiri saat itu mempunyai misi yang sederhana yaitu bagaimana meraih perilaku atau akhlak yang baik karena saya merasa ada peluang untuk menerapkannya ke sana

Modelling of The Problem is A Solution

Beberapa orang yang pernah belajar langsung kepada Milton H.Erickson, tak satupun diantara mereka yang tahu persis teknik atau metode terapi yang dipergunakannya saat menangani permasalahan kliennya. Terkadang satu masalah yang sama, Erickson melakukan approach yang berbeda. Mungkin Anda masih ingat bahwa Erickson pernah menangani 3 kasus bedwetting dengan 3 macam approach yang sama sekali berbeda. Erickson saat menghadapi clientnya, tidak selalu dengan menggunakan hipnosis, terkadang sang client diberikan tugas tertentu atau assignment. Sehingga dikenallah Ericksonian hypnosis dan Ericksonian psychotherapy.

Strategi dan Penggunaan Linguistik pada Induksi "Foot Stick"

Semenjak belajar hipnosis beberapa tahun yang lalu, sebenarnya saya membangun sebuah sikap untuk tidak menggunakan hipnosis untuk membuat orang "kelihatan bodoh". Namun terkadang saya melakukannya dalam konteks pembelajaran sehingga mereka bisa paham bagaimana pikiran kita bisa bekerja, termasuk memperkenalkan pola-pola bahasa dalam hipnosis. Salah satu cara yang biasa saya lakukan adalah membuat kaki lengket pada lantai (foot stick) dan juga terkadang "Hand stick". Anda bisa mengembangkannya ke fenomena hipnotik lainnya seperti amnesia, negative hallucination ataupun positive hallucination.

The Socratic Method: Teaching with the question!

Terdapat tiga filsuf Yunani yang terkenal yaitu Socrates, Plato dan Aristoteles. Mungkin tidak banyak yang tahu bahwa mereka sebenarnya ada keterkaitan satu sama lain, yaitu antara guru dan murid. Socrates adalah guru dari Plato dan Plato adalah guru dari aristoteles. Hal yang unik adalah sang guru mengajari sang murid dengan cara hanya bertanya. Sang guru senantiasa menjawab pertanyaan-pertanyaan muridnya dengan cara bertanya. Socrates mengajari Plato dengan cara bertanya dan Plato mengajari Aristoteles juga dengan bertanya. Metode mengajar dengan bertanya, akhirnya dikenal sebagai The Socratic Method.

Talk to The Amygdala with Hypnosis

Topik ini terinspirasi dari sebuah artikel yang ditulis oleh Murriel Prince Warren yang membahas tentang komunikasi terhadap amygdala saat trance. Banyak hal yang bermanfaat bisa didapatkan saat berkomunikasi dengan amygdala seperti untuk mengatasi masalah alergi, diabetes mellitus, kanker, gagal ginjal, mempercepat proses recovery dan penyakit fisik lainnya. Bahkan termasuk masalah mental seperti stres, depressi, learning and memory.

Belajar Hypnotic Voice di Indonesian Idol

Ada salah seorang peserta Indonesian Idol yang menarik kita cermati yaitu "Dion". Kontestan Indonesian Idol ini senantiasa konsisten untuk membawakan lagu-lagu ala "Broad-way" yang ber-irama lambat. Saat Ia membawakan lagu-lagu seperti itu, saya menjadi teringat beberapa prinsip dasar dalam hipnosis. Dibutuhkan suatu keterampilan tertentu untuk bisa menyanyikan lagu seperti itu , diantaranya sang penyanyi harus bisa mengatur tempo dan seringkali mesti berhenti (pause) sejenak lalu lanjut bernyanyi kembali. Uniknya adalah saat "jeda" atau pause, Si Dion melakukan beberapa gerakan menarik yang lucu sambil menikmati ketukan-ketukan nada berikutnya, sehingga semakin asyik. Bisa dibayangkan lagu Ayu Ting Ting (Sik Asyik) dibawakannya dengan ala broad-way. Bagi mereka yang tidak bisa mengatur tempo dan cenderung tergesa-gesa "rush" akan kesulitan menyanyikannya dan tentunya membuat lagu tersebut menjadi kurang menarik. Jadi seorang hypnotist handal selain harus memiliki suara hipnotik (hypnotic voice) sebaiknya juga bisa mengatur tempo saat berkomunikasi.

The Indirect Forms of Suggestion

Bagi Anda yang ingin belajar bentuk-bentuk sugesti tidak langsung secara lengkap, mungkin hal ini bisa membantu untuk mendapatkan pemahamam yang lebih komprehensif, berikut bentuk dan contohnya:

1.    TRUISMS UTILIZING IDEODYNAMIC PROCESS
1.1.    Ideomotor Response
Sebagian besar orang dapat mengalami satu tangan lebih ringan dibanding yang lainnya

Setiap orang mempunyai pengalaman menganggukkan kepala ya atau menggelengkan kepala tidak bahkan tanpa menyadarinya


Saat kita capek, mata kita mulai berkedip lambat dan terkadang menutup tanpa menyadarinya.


Terkadang saat kita rileks atau menjelang tidur, sebuah otot akan tersentak sehingga lengan atau kaki kita akan bergerak sendiri

Sensory Acuity

By Muh. Iqbal Basri

Tentu kita sudah tahu dengan sensory acuity, termasuk bagaimana pentingnya meningkatkan sensory acuity dan hal tersebut sangat terkait dengan kemampuan observasi seseorang terhadap lingkungannya. Salah seorang yang dianggap mempunyai kemampuan observasi yang excellent adalah Milton H.Erickson. Sehingga Beliau mampu mengenal perubahan sedikit apapun dari seseorang dan itu salah satu yang membuatnya menjadi hipnotis yang handal.

Hypnotic Language Pattern yang Wajar dan Alami

By Muh. Iqbal Basri

Tentu kita sudah mengenal dengan baik Hypnotic Language Pattern atau teman-teman NLP biasa mengenalnya sebagai Milton Model. Bukan hanya mengenal, bahkan mungkin sudah mahir menggunakannya. Namun sepertinya hal itu belum sempurna karena masih mudah ketahuan oleh orang-orang yang sudah belajar pola-pola bahasa tersebut, baik yang mempelajarinya secara otodidak ataupun melalui suatu pelatihan. Sehingga sebaiknya kita jangan terlalu puas karena sudah bisa menggunakannya tapi mari kita meng-upgrade kemampuan hypnotic language kita, sehingga orang-orang yang sudah belajar NLP sekalipun tidak mengenal atau mengetahui kalo kita sementara menggunakannya.

Mengatasi Batuk dengan Uptime

Beberapa waktu yang lalu, saya mengalami batuk, setelah sebelumnya demam dan beringus. Batuk itu cukup mengganggu baik saat beraktivitas ataupun saat tidur, terkadang begitu parahnya, tenggorokan dan dada mulai sakit. Sebenarnya saya sudah minum obat batuk cair (sirup), meskipun saya tidak terlalu senang dengan obat sirup, selain rasanya juga menimbulkan ngantuk dan kadang-kadang berdebar-debar (palpitasi). Tapi batuknya tidak ikut mereda, malah kadang semakin mengganggu. Sehingga saya memutuskan untuk mencari solusi alternatif.

Trust Your Unconscious Mind !!

Mungkin sudah sering kita mendengar suatu statement " Trust your unconscious mind" baik itu saat mengikuti training/workshop maupun melalui tulisan atau literatur lainnya. Kita selalu dianjurkan untuk selalu memberikan kepercayaan kepada unconscious mind kita. Pertanyaannya sekarang adalah apakah statement tersebut bisa digunakan untuk kondisi apa saja atau pada kondisi tertentu atau lebih tepatnya pada kondisi apa hal itu bisa dipergunakan secara bijak, jangan sampai kita telah salah menggunakannya pada waktu yang tidak sesuai sehingga bisa saja ada seseorang telah pernah mengaplikasikannya dan ternyata...menghasilkan sesuatu yang tidak sesuai dengan harapan.

Seputar Trance Phenomena

Trance phenomena atau hypnotic phenomena mungkin sudah biasa terdengar tapi sepertinya ada beberapa hal yang menarik untuk didiskusikan. Pada saat seseorang lagi trance, maka subjek akan merasakan beberapa perubahan dalam hal diantaranya area persepsi, memori, sensasi, fisiologi , waktu dll. Terkadang trance phenomena ini terjadi secara spontan tapi dapat pula di evokasi oleh sang hypnotist. Trance phenomena menurut Jeffrey K.Zeig ada 12 dan membaginya menjadi 4 kelompok besar yaitu perubahan sensoris (hallusinasi, anesthesia, analgesia dan catalepsy), Automatic behavior/Disorientasi (ideomotor behavior, ideosensory behavior, automatic behavior dan post-hypnotic suggestion), Time Reference (time distortion) dan perubahan fungsi memory ( amnesia, hyperamnesia, age regression). Pembagian ini dapat membantu kita untuk lebih dapat memahami trance phenomena

Going First !!

Kekuatan sebuah kata tidak hanya terletak pada kata itu sendiri tapi juga pada bagaimana cara kita mengucapkan kata tersebut (“How to say it”) malah lebih powerful untuk membawa seseorang ke kondisi trance diantaranya yaitu tone, rhytm, inflection, kesesuaian dengan makna yang dikandungnya dll. Hal ini sesuai dengan pendapat Igor Ledochowski (Deep Trance Manual Training) dan Richard Bandler (Guide to Trance formation).

Neuro-Linguistic Programming (NLP) dan Hypnosis Serta Aplikasinya

    Otak manusia mempunyai keunggulan dibanding otak pada mahluk yang lainnya. Salah satu diantaranya, permukaan otak manusia jauh lebih luas yaitu sekitar 220.000 meter persegi. Hal ini disebabkan karena otak manusia terdiri dari gyrus dan sulcus, sebagian besar dari permukaan otak manusia yaitu sekitar dua pertiga tersembunyi didalam lekukan-lekukan otak atau sulcus-sulcus cerebri. Permukaan otak manusia itu sendiri mengandung sinaps sekitar 3 milyar per 2,5 m3 yang berarti bahwa interkoneksi antara neuron-neuron begitu besar sehingga memungkinkan terjadinya mekanisme yang rumit, cepat dan tepat.